Massage/Körpertherapie

Triggerpunktbehandlung

Ein Triggerpunkt ist eine Bindegewebsablagerung mit erhöhter Reizbarkeit, also Knötchen im Muskelstrang, die meist nur einen Durchmesser von ca. 1 mm aufweisen. Ziel ist durch punktuelle, mechanische Stimulation, die oftmals ausstrahlenden Schmerzen zu lindern und zu beseitigen. Spezielle Streichungen und Dehnungen ergänzen die Behandlung. Ursachen und Beschwerden können zu einer Minderdurchblutung des Muskelgewebes führen und die Ursache für einen Triggerpunkt sein. Die Triggerpunktbehandlung ist eine hilfreiche Methode, diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

Anwendungen für die Triggerpunktbehandlung

muskuläre Überbeanspruchung
Verletzungen wie Zerrungen
Verspannungen nach chronischen Fehlhaltungen
Verspannungen aufgrund von Stress
Nackenschmerzen/steifer Nacken
Kopfschmerzen/Migräne
Tennisellenbogen
Schwindel
Schiefhals
Hexenschuss
Überbelastung durch Sport oder einseitige Bewegungen
Statikprobleme wie chronische Fehlhaltungen, schlechte Arbeitsplatzergonomie
Psychische Belastung wie Stress und Ärger
Übersäuerung
Bewegungsmangel